Mikrotauko auttaa jaksamaan töissä

Psykologi Tony Dunderfelt näyttää, miten hoidat jaksamistasi, irrottaudut hetkeksi päivän tehtävistä, työpaineista ja vaatimuksista 30 sekunnin mikrotauon avulla. Löydätkö sisäisen saunasi?

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*